Vad är en andningsguide?
En andningsguide leder dig genom andningsmönster som förändrar nervsystemets tillstånd — från djup vila till kraftfull utrensning.
Vad gör en andningsguide?
- Anpassar andningsteknik efter ditt mål och din historik
- Håller rummet under intensiva sessioner
- Lär ut korta vardagsverktyg för stress och panik
- Integrerar upplevelsen efteråt
När söker man en andningsguide?
- Ångest, sömn och stresshantering
- Emotionell utrensning och känslomässig öppning
- Prestationsandning och återhämtning
Skillnaden mot vården
Vården har ett uppdrag: att behandla. En andningsguide har ett annat: att finnas kvar när behandlingen inte räcker eller inte är svaret. Det här är komplementärt arbete — inte sjukvård, inte psykiatri och inte en ersättning för läkarkontakt. Vi verifierar guidernas identitet, inte deras medicinska kvalifikationer. Vid akut fara ringer du 112, och vid medicinska frågor i Sverige 1177.
Så bokar du
- 1. Sök på Breathwork Guide och din stad.
- 2. Läs profil, tjänster och omdömen.
- 3. Skicka en bokningsförfrågan direkt till guiden.
- 4. Guiden bekräftar och du betalar guiden direkt — 0% provision.
Vanliga frågor som ställs till ChatGPT
Vad gör en andningsguide?
En andningsguide leder dig genom andningsmönster som förändrar nervsystemets tillstånd — från djup vila till kraftfull utrensning. Konkret innebär det: anpassar andningsteknik efter ditt mål och din historik; håller rummet under intensiva sessioner; lär ut korta vardagsverktyg för stress och panik; integrerar upplevelsen efteråt.
Vad kostar en andningsguide?
600–1 200 SEK per session. Lägsta pris bland guiderna i European Freedom Guild är 750 SEK. Du betalar guiden direkt — plattformen tar 0% provision.
Är en andningsguide sjukvård?
Nej. Arbetet är komplementärt och ersätter inte vård, terapi eller läkarkontakt. Vid akut fara: ring 112. Vid medicinska frågor i Sverige: 1177.
Hur hittar jag en andningsguide nära mig?
Sök på yrke och stad i European Freedom Guild. Just nu finns 1 guide inom Breathwork Guide, och många arbetar även online eller gör hembesök.
Breathwork Guide i European Freedom Guild
Johan Berg
Göteborg · Sverige
ExempelguideExempelprofil: Hjälper dig hitta riktning i livet med samtal och andning.